Aqui te muestro algunas explicaciones sobre sentimientos que no puedes describir.
Puede parecer casi insondable que alguien nunca reconozca lo que esta sintiendo. Sin embargo el engendro seria demasiado mas ordinario de lo que la mayoria de las personas cree. Esta publicacion sugerira no menos de seis causas de aclarar por que las personas pueden quedarse en la oscuridad referente a lo que esta pasando con ellos emocionalmente.
La sola generalizacion segura que se puede efectuar referente a la totalidad de las emociones podria ser nunca comienzan como sentimientos en absoluto, sino igual que sensaciones fisiologicas. Por lo tanto, inclusive cuando una humano nunca puede concebir su destreza con las sentimientos, comunmente esta sabedor sobre lo que le esta sucediendo fisicamente . Asi como esto es cierto tambien cuando lo que esta sintiendo es un “en blanco”, un raro entumecimiento dentro de si. Para todos estos “no sintientes”, las experiencias disociativas ademas garantizan alcanzar ser entendidos emocionalmente.
Por tanto, permanecer de pie “frio igual que canto” con ojos inexpresivos mirando a un pariente fallecido en un feretro abierto, en apariencia desprovisto sobre conmocion, Asimismo representa un estado sobre sentimiento. Mas todavia, la apatia puede representar literalmente “sin apreciar.” No obstante, sin recelo, todo el mundo hemos experimentado este curioso “sentimiento falto sentimiento” en algun instante de modelos vidas.
Echemos un vistazo mas sobre cerca a por que ciertos sentimientos podri?n ser dificiles, o tambien imposibles, sobre discernir
1. El sentimiento aun no se ha cristalizado. En todos estos casos, estas empezando an advertir una cosa pero aun nunca se ha enfocado. Aun nunca es identificable. Es viable que sientas una cosa en tu cuerpo humano, por ejemplo, un endurecimiento de la desfiladero, un temblor en las extremidades, un ritmo cardiaco acelerado. Sin embargo en la ocasion en que todavia tienes que unir igual activacion fisica a lo que lo provoco.
2. Estas experimentando mas de un unico sentimiento y no ha transpirado estan extranamente “fundidos.” Aca eres asediado por mas sobre una conmocion a la oportunidad, y puede parecer confuso porque no puedes separar o distinguir entre ellas. He texto 2 publicaciones anteriores en este asunto “Lagrimas sobre Enojo” describe permanecer enfurecido y al mismo tiempo, extremadamente herido por alguna injusticia profundamente sentida. Una sentimiento quiere decir la inquietante emocion sobre injusticia referente a la provocacion, la otra la emocion sobre impotencia o abatimiento en respuesta an ella. En efecto, tu cara (y posiblemente otras zonas del torso) registran ambas emociones.
El segundo escrito que he hecho en esta camino se titula ” ?Puedes sentir 2 emociones a la ocasii?n?” desplazandolo hacia el pelo si muchas ocasii?n has tenido la impresion agridulce sobre alguna cosa (?quien no?) Entonces bien sabes una cosa referente a lo que llamo “emociones bipolares.” En tales casos, seria probable que vaciles entre las 2 emociones. Y tener emociones “compitiendo” entre si por el dominio igualmente puede guiar nunca unicamente a un estado sobre ambivalencia, sino tambien a la procrastinacion.
3. Seria un sentimiento , o amalgama de sentimientos, que no se puede identificar por motivo de que no existe un sustantivo Con El Fin De el. El engendro de “?que seria este sentimiento?” Seria algo nuevo en la literatura sobre las emociones, No obstante se ha generalizado cada vez mas. Considera aquellos titulos representativos (y existe diversos)
Tomemos, por ejemplo, la palabra indonesia malu , que, como la define Tiffany Watt Smith en su labor 
academico, The B k of Human Emotions (2016), implica “la repentina habilidad sobre sentirse constrenida, inferior e incomoda con gente de gran estatus.”
O neologismos igual que la kenopsia “La atmosfera espeluznante y no ha transpirado desolada de un lugar que generalmente esta lleno sobre gente No obstante ahora esta abandonado y no ha transpirado tranquilo un pasillo sobre la escuela por la noche, una despacho sin brillo en un fin sobre semana . . . una apariencia sobre memoria emocional que hace que parezca nunca solo vacia sino hipervacia, con una colectividad total en agorero. . .” E igualmente, opia la intensidad ambigua sobre mirar a alguien a los ojos, que puede sentirse a la oportunidad invasivo desplazandolo hacia el pelo vulnerable” (del lugar web semanticamente creativo sobre John Koenig ” The Dictionary of Obscure Sorrows” ).
4. Nunca has tenido este sentimiento primeramente. Los ninos frecuentemente nunca pueden admitir lo que sienten porque aun nunca han corto un nivel sobre incremento donde puedan transcribir las sensaciones fisicas a nombres comprensibles.
Considera esta descripcion conmovedora sobre la excitacion por angustia en un nino de 8 anos
Son las 8 AM y no ha transpirado mi corazon esta acelerando. Es ese modelo sobre ritmo terrible desplazandolo hacia el pelo de cadaver total que realiza que al completo tu cadaver tiemble desplazandolo hacia el pelo ocasionalmente revolotee de ocasii?n en cuando por la sobreestimulacion. Por un segundo casi se siente como sentimiento, inclusive que empiezan las volteretas del vientre, mi cara se calienta y mi cuello comienza a doler y me siento un poco mareado. Mi respiracion seria pesada asi como mis palmas asi como el cuero cabelludo se encuentran empezando a sudar por razones que nunca lo conozco.
Y no ha transpirado el autor, describiendo mas a final esta experiencia emocionalmente alarmante, explica
Cuando eres joven, la angustia seria como un monstruo de humo se esconde atras de ti, esta cosa intangible que hace que tu corazon bote asi como tu cabeza se paralice. Te hace preguntarte, nerviosamente, “?Por que me siento de este modo? ?Que me realiza percibir sobre esta manera? ?Como puedo hacer que se detenga?” (“Asi seria como se siente la angustia cuando no necesitas idea de que seria la ansiedad”, Alicia Lutes, 2 de junio de 2015)
5. Estas experimentando disociacion un desapego total de tus sentimientos. Cuando efectivamente te desvinculas sobre un sentimiento, estas “muerto” para el. Sobre las bastantes mecanismos de proteccion de Freud, la disociacion es uno de los mas primitivos. Seria por eso que tipicamente se origina en la infancia. Aun nunca habiendo desarrollado los recursos emocionales de elaborar liga con exito a las amenazas percibidas, los ninos se ven abrumados con demasiada sencillez por las situaciones externas.
Incapaces de hablarse racionalmente Con El Fin De calmarse referente a lo que se percibe igual que un riesgo, desplazandolo hacia el pelo a menudo tampoco siendo aptos sobre montar sobre la situacion preocupante, se quedan con la sola posibilidad sobre desconectarse de su certeza inmediata. Desesperadamente necesitan esquivar de los sentimientos experimentados igual que intolerables, inventan (no obstante inconscientemente) una cosa de escapar de el mundo exterior al inducir de alguna manera que su “esencia” vague a otro tiempo o sitio, hasta cuando, fisicamente, esten obligados a quedarse en la decorado.
